Розповім про особливості роботи зі мною: я працюю в інтегральному підході — це означає, що я використовую різні методи залежно від Вашого запиту та потреб. У центрі моєї роботи — Ви як цілісна особистість, яку я повністю приймаю вже з першої нашої зустрічі.
На консультації не потрібно фільтрувати свої думки чи шукати “правильні” слова. Ви можете говорити все, що спадає на думку, ділитися своїми переживаннями в тому вигляді, як вони є. Усе, що Ви скажете, залишиться між нами — я суворо дотримуюсь принципу конфіденційності. І якщо Вам так комфортніше — Ви можете палити, матюкатися чи мовчати, як завгодно. Тут не буде осуду. Це простір, де Ви можете бути собою.
📌 Як проходить перша консультація?
Під час першої зустрічі ми знайомимось, Ви розповідаєте, що Вас привело, що зараз важливо. Я з великою увагою вислухаю Вас, поставлю кілька уточнювальних питань і ми обговоримо, як може виглядати наша подальша робота. Уже з першої зустрічі Ви отримаєте підтримку, розуміння і, можливо, новий погляд на те, що турбує.
📌 Як працюю далі?
Сесії проходять онлайн, тривалість — 60 хвилин. Частота — зазвичай 1 раз на тиждень, але ми можемо обрати інший темп, який підходить саме Вам. Тривалість терапії — індивідуальна. Комусь вистачає кількох зустрічей, а хтось обирає глибоку довготривалу роботу.
Іноді я пропоную домашні завдання, щось перечитати або спостерігати за собою. Але тільки якщо Вам це ок — це ніколи не буде обов’язком.
📌 З чим ви можете звернутися до мене:
•Сепарація у стосунках з батьками та іншими людьми
•Важкі почуття (страх, тривога, агресія, апатія)
•Пошук внутрішніх ресурсів
•Стосунки з собою, самооцінка
•Негативні установки, залежність від чужої думки, порушення особистих меж
•Потреба поговорити з тим, хто вислухає і прийме
✨ Якщо Ви ніколи раніше не були у психолога — це абсолютно нормально. Багато моїх клієнтів були на такому етапі 5вперше. Моє завдання — зробити цей досвід безпечним, зрозумілим і підтримуючим.
Перша консультація -50%
Методи: коучинг, інтегральний підхід, КПТ, МАК, гештальт, емоційно-образна терапія, транзакційний аналіз, тілесно-орієнтована терапія
Теми: тривога, вигоряння, перфекціонізм, самооцінка, невпевненість, прокрастинація, травма, біженство / еміграція, стосунки, конфлікти, зрада, втрата сенсів, особистісне зростання, мотивація, внутрішні опори, тіло, 'негативні' емоції
Ціна: 1200 грн/сесія
Перша сесія — 600 грн (заощаджуєш 600 грн)
Зв'язок:
Напишіть психологу спочатку слово "EcoPsychologist" щоб отримати цю фіксовану ціну та інші пропозиціїЯ не публікую відгуки своїх клієнтів у соцмережах і не прошу їх залишати.
Для мене важлива не демонстрація результатів, а ваш комфорт і відчуття безпеки.
Кожна людина, яка приходить на консультацію, має право на повну конфіденційність і на те, щоб залишатися в тіні, якщо їй так спокійніше.