Знайти психолога

Шкала депресії Бека (BDI)

Професійний інструмент для оцінки ступеня депресії. Автор: Аарон Бек

📊 Про тест

Тест депресії Бека (BDI - Beck Depression Inventory) - це один з найпопулярніших інструментів для оцінки ступеня депресії, розроблений американським психологом Аароном Беком у 1961 році. Тест використовується психологами по всьому світу для діагностики депресії та оцінки її тяжкості.

⏱️ Час проходження

Приблизно 10-15 хвилин. Тест складається з 21 питання, кожне з яких має 4 варіанти відповіді. Відповідайте чесно, виходячи з вашого самопочуття протягом останніх двох тижнів.

🎯 Що оцінює

Тест оцінює різні аспекти депресії: настрою, песимізм, почуття невдахи, недовольство собою, самозвинувачення, суїцидальні думки, плаксивість, роздратування, соціальну відстороненість, невпевненість у прийнятті рішень, зміни зовнішності, працездатність, порушення сну, втому, втрату апетиту, втрату ваги та занепокоєння здоров'ям.

📋 Результати

Після проходження тесту ви отримаєте загальний бал та інтерпретацію результату: відсутність депресивних симптомів (0-9), легка депресія (10-18), помірна депресія (19-29) або важка депресія (30+).

Інструкція

Цей опитувальник складається з 21 пункту. Виберіть варіант, який найкраще описує Ваше самопочуття протягом останніх двох тижнів.