Психолог Анастасія Стефанюк — консультації онлайн

1 / 5

Я - практикуючий психолог-консультант у методі позитивної психотерапії. Працюю онлайн та офлайн(Київ). У своїй роботі поєдную глибину, структурність і теплий людський контакт.

До мене звертаються з темами:

— складні стосунки, конфлікти, емоційні гойдалки

— тривожність, страх втрати, залежність у стосунках

— занижена самооцінка, сором, внутрішній критик

— вигорання, втрата ресурсу

— пошук опори в собі

Я не даю швидких порад і не приймаю рішення за клієнта. Ми разом досліджуємо, що стоїть за емоціями, реакціями й повторюваними сценаріями. Мені важливо не просто «заспокоїти», а допомогти зрозуміти механізми - як працює ваша нервова система, чому виникають певні реакції та як поступово змінювати деструктивні патерни.

У роботі для мене цінні:

— безпека

— повага до темпу клієнта

— чесність

— конфіденційність

Я регулярно проходжу супервізію та продовжую професійне навчання.

Якщо вам важливо не просто виговоритися, а розібратися глибше - будемо працювати.

Методи: Позитивна психотерапія

Теми: депресія, 'негативні' емоції, невпевненість, перфекціонізм, прокрастинація, травма, біженство / еміграція, конфлікти, зрада, втрата сенсів, внутрішні опори, особистісне зростання, мотивація, криза, втрата, панічні атаки, батьки, діти, прийняття орієнтації, вигоряння, тривога, самооцінка, стосунки

Цільова група: Індивідуальна терапія (дорослі)

Мови: українська, російська

Ціна: 1300 грн/сесія

Зв'язок:

Напишіть психологу спочатку слово "EcoPsychologist" щоб отримати цю фіксовану ціну та інші пропозиції

Записатися на сесію:

Viber

Instagram

Привіт) Знаю, що дуже довго не виходила на зв’язок, просто хотілося дочекатися моменту, коли зможу досягнути конкретних результатів.

Власне, не впевнена, що навіть зараз можу сказати, що в мене кардинально змінилося життя, але я таки засвоїла деякі уроки))) Тому я би хотіла ще раз подякувати, бо в якийсь момент саме наші зустрічі стали поштовхом до того, щоб зрозуміти природу моєї прокрастинації і знайти рішення, яке би допомогло мені її контролювати. Я здивована, але вперше за довгий час я відчуваю суттєве покращення, в мені навіть з’явилась якась доля оптимізму, що мені загалом не властиво 😅

Словом, не уявляю, якою би я могла бути зараз, якби просто не натрапила на вашу організацію, чи так і не наважилась подати заявку. Тому я дуже вдячна за цю несподіванку в моєму житті, а ще за те, що мене скерували саме до тебе і за всі консультації, які ти провела для мене. Дякую 🫶

Хочу подякуати за консультативний процес, дуже подобається час консультацій, а також завдання, які я роблю вне консультацій, що підвищує результативність роботи.

На зустрічах я можу спокійно відкриватися і відчуваю безпеку, що особливо важливе для мене.

Я відчуваю зміни в своєму сприйнятті різних ситуацій та у своєму житті, це найкращий показник ефективності нашої роботи. Дуже дякую за всі години консультацій, це дуже цінний для мене час.

Хочу залишити відгук про нашу терапію з Анастасією. Мені вона допомогла вміти задавати собі питання, чути себе.

Сеанси з Настьою проходили комфортно, я почувалася в безпеці.

Через деякий час я навіть зрозуміла що теж хочу стати в майбутньому психологом.

Отакі от відкриття)

Щиро дякую, безмежно! І рекомендую професіонала своєї справи , Анастасію ❤️