EcoPsychologist
Я практикуючий психолог-консультант і вірю, що терапія — це простір, де ви повертаєте собі право на якісне життя. Мої головні цінності: повага до вашого досвіду, конфіденційність та орієнтація на результат.
У роботі я комбіную різні підходи, щоб допомогти вам на різних рівнях:
• КПТ: ми розберемося, як ваші думки впливають на стан, і замінимо обмежуючу поведінку
• EMDR: ефективно опрацюємо важкі спогади та травматичні події, щоб вони перестали боліти в теперішньому.
• Логотерапія: допоможу знайти відповідь на питання «заради чого?», навіть коли здається, що сенси втрачено.
Я не даю порад — я даю інструменти, якими ви зможете користуватися самостійно. Наша спільна мета і відповідальність — щоб Ви могли стати самі собі терапевтом та найкращим другом, а я буду поруч.
Пропоную 15-хвилинний безкоштовний дзвінок для знайомства та обговорення вашого запиту.
Методи: КПТ, EMDR, Логотерапія, МАК, АСТ, Коучинг, Психоедукація
Теми: тривога, вигоряння, депресія, невпевненість, прокрастинація, травма, ПТСР, біженство / еміграція, стосунки, втрата сенсів, конфлікти, внутрішні опори, особистісне зростання, мотивація, криза, панічні атаки, втрата, безсоння, фобії
Цільова група: Індивідуальна терапія (дорослі), Групова терапія, Робота з підлітками
Мови: українська
Ціна: 800 грн/сесія
Перша сесія безкоштовно
Зв'язок:
Напишіть психологу спочатку слово "EcoPsychologist" щоб отримати цю фіксовану ціну та інші пропозиції
Telegram
Я взагалі не вірив, що з мого стану "нічого не хочу" можна вилізти. Було важко, іноді хотілося все кинути, але результат того вартий. Потроху повертаюся до нормального життя. Дякую за терпіння
Дякую за підтримку! Нарешті перестала накручувати себе через кожну дрібницю по роботі. Раніше від тривоги заснути не могла, зараз хоч дихати легше стало. Рада, що зважилася прийти саме до вас
Для мене головним було навчитися говорити "ні" і не почуватися при цьому винною перед усіма підряд. Раніше це була катастрофа в стосунках, зараз — зовсім інша справа. Дякую за роботу, мені дуже допомогло!