Анастасія Куртєва

Мене звати Анастасія Куртєва, я психолог-консультант.

Психологією я цікавлюся давно, але справжнім поворотним моментом став простий, на перший погляд, досвід — зустріч із собою. Одного разу я подивилася на себе в дзеркало й раптом зрозуміла: я можу бути красивою, якщо просто залишаюся собою. Навіть зі своїми впертими кучериками, які ніби жили власним життям. Я роками намагалася їх випрямити, приховати, приборкати — і тільки коли перестала з ними боротися, з’явилося відчуття внутрішньої сили.

Саме тоді я глибоко відчула, наскільки багато змін приносить прийняття — і яку силу має психологія.

Мій підхід

Я працюю в індивідуальному форматі, тому що кожна людина — унікальна.

Для мене важливо бачити вас без оцінювання та критики, помічати те, що справді має значення саме для вас, і спиратися на це в роботі.

Я не працюю за жорсткими схемами й не даю універсальних рішень. Натомість ми разом шукаємо шлях, який підходить саме вам — у вашому темпі й з повагою до ваших меж.

З чим до мене звертаються

До мене приходять, коли:

всередині стає тісно, тривожно й заплутано;

стосунки забирають багато сил, але не дають тепла;

втрачається контакт із собою;

зникає відчуття сенсу;

накопичується втома й виникає потреба зрозуміти, чого вам насправді хочеться.

Ми можемо працювати як із конкретним запитом, так і йти глибше — якщо вам важливо знайти внутрішню опору, ясність і стійкість.

Як проходить робота

Я поруч у процесі та допомагаю побачити те, що часто залишається в тіні: почуття, внутрішні конфлікти, важливі потреби.

Я вірю, що кожна людина вже має власне рішення — воно не загублене, а лише приховане. Моя роль — допомогти вам його віднайти й прийняти без тиску та поспіху.

Запрошення

Якщо цей підхід вам відгукується, я буду рада розпочати цей шлях разом із вами.

Іноді перший крок — це просто дозволити собі сказати про важливе вголос.

*Перша сесія-знайомство 30 -40 хвилин

**Індивідуальна терапія,

сімейна терапія,

робота з парами,

робота з підлітками.